Quelques trucs (avouables !) que je fais avant d’aller dormir.
Bien commencer la journée et bien la terminer Il y a un moment déjà, je vous avais présenté ma routine du matin et vous avais expliqué l’importance de bien commencer sa journée pour prendre le contrôle de son quotidien et par extension de son existence. En parallèle, il est essentiel pour que vos journées (et…